Sag´ JA zum Leben und sei Schöpfer deiner Selbst. Geist erschafft Materie Gleiche bitte alles mit deinem Herzen und Bewusstsein ab. Fühle und erkenne, ob es sich auf deinem Weg um die wirkliche „gelebte und erfahrene Realität“ deiner selbst handelt. Dadurch erlangst du Klarheit über dich und dein SEIN. Klarheit schafft Wahrheit Alles ist Energie. Energie folgt der Annahme und Aufmerksamkeit. Auf was wir unsere Annahme und Aufmerksamkeit lenken, wird im Positiven aber auch im Negativen intensiver und potenziert sich. Alles, was du dir vorstellst, existiert bereits, es muss sich nur noch in deinem Leben verwirklichen. SELBST – Bestimmung SELBST – Verantwortung SELBST – Verwirklichung Du hast die Möglichkeit, bewusst alles durch deine Gefühle, Gedanken, Erfahrungen und Worte nach deinen Wünschen und Träumen zu erschaffen. „Der erste Schritt um deine Zukunft zu verändern ist das Verlangen, der Wunsch: Definiere das, was du willst. Mit anderen Worten, du musst wissen, was dein Verlangen ist. Der zweite Schritt: Konstruiere ein Ereignis, von dem du glaubst, du würdest es erleben, nachdem dein Wunsch erfüllt ist. Ein Ereignis, das impliziert, das dein Wunsch bereits erfüllt ist. Dritter Schritt: Lass den physischen Körper ruhen und begib dich in den Dämmerzustand. Entspanne dich und stelle dir vor, dass du müde bist. Schließe die Augen und richte deine Aufmerksamkeit auf das Ergebnis, das du in deiner Vorstellung erleben möchtest. Spüre dich selbst in dem beabsichtigten Ergebnis. Du musst spüren, dass du das Geschehen tatsächlich erlebst, du darfst dich NICHT als Zuschauer empfinden. Die Empfindung in der Vorstellung muss real für dich sein. Wenn du das Ereignis so lebhaft real empfindest als wäre es deine Realität, statt es nur zu visualisieren, dann ist das der Schlüssel zum Erfolg.“ Neville Goddard Begeistere und erlebe dich in Worten, Bildern und Taten, verbinde diese mit deinem Herzen als tatsächliche Initialzündung für deine neue Wahrheit und Realität. „Vertraue darauf. Glaube, dass das, was du dir ersehnst bereits existiert und kleide dich in das erwünschte Selbstbild. Dieses Selbstbild wird sich manifestieren und die Welt wird es reflektieren. Die Schöpfung ist vollendet. Glaube, dass du es bereits erhalten hast und es wird dir zuteil. Es gibt keine Grenzen, außer deinem Zweifel – der Glaube, dass es noch nicht existiert“ Neville Goddard Es geht darum, so zu tun, als ob es schon so ist. Etwas im Jetzt vollkommen real fühlen und annehmen, was noch nicht da ist, jedoch bereits in der feinstofflichen Welt existiert. Begib dich in einen entspannten, spielerischen und leichten Zustand der Mühelosigkeit und lass deine exakte Vision ablaufen. Dies beginnt in und mit deiner Vorstellung. Anhand deiner Vorstellungskraft kannst du einen Bewusstseinszustand wählen und ändern, in dem sich alle Möglichkeiten eröffnen. Hier und Jetzt änderst du damit deinen gegenwärtigen Bewusstseinszustand. Damit es sich real anfühlt, muss dein Handeln und deine Ausrichtung durch deine eigenen Augen gesehen werden. Du bist in deinem Körper der Handelnde und schaust durch deine Augen auf die reale Szene. Das Leiter-Beispiel erklärt es am besten: Du siehst dich nicht, wie du eine Leiter hinaufkletterst, sondern du siehst deine Hände vor dir, wie du eine Sprosse nach der anderen greifst. Denk nicht darüber nach, wie etwas passieren soll. Das wie ist nicht deine Aufgabe, das übernimmt das Leben. Dein Job ist das was, ohne Zweifel. Also was willst du? was würdest du fühlen, wenn der gewünschte Zustand erreicht ist? Wenn du also immer wieder kurz und ganz real die bereits erfüllte Vision deiner Selbst mit allen Sinnen fühlst und konkret benennst, machst du sie zu deiner Wirklichkeit. „Wir verändern also die Erinnerung und die damit verbundenen Gefühle. Wir machen etwas anderes real als das, was wir bisher für real gehalten haben. Revision ist die radikale Veränderung unseres Fokus. Die radikale Umkehr unserer Aufmerksamkeit. Wir wechseln die Spur von einer Realität, die wir nicht wollen, in eine die wir wollen.“ Gabriele Liesenfeld Erfülle dich mit Dankbarkeit. Wenn dein Wunsch erfüllt ist, gibt es kein Verlangen mehr. Nur noch tiefe Dankbarkeit. „Dankbarkeit und Verlangen können nicht gleichzeitig existieren.“ Eine entscheidende Rolle beim Gebrauch von Affirmationen spielt hierbei die Wiederholung. Hole dir, was du bist, beziehungsweise was du schon immer sein wolltest, wieder. Erinnere dich! Wiederhole deine Bejahungen für einen Zeitraum von 21 Tagen, drei Mal täglich, gerne auch öfter und weit über die 21 Tage hinaus. Begeistere dich in Liebe und Dankbarkeit. Denn es geht hier um dich und deine Selbstverwirklichung. Wichtig ist, dass du deine Bejahungen positiv formulierst und Verneinungen wie „nicht“ und „kein“ vermeidest. Einführung 1.Entspannte Körperhaltung in harmonischer Atmosphäre 2.Atme drei Mal tief bis in den Bauch ein und aus 3.Spüre, wie der formlose Luftstrom deines Atems an der Nasenspitze kommt und geht. Lasse dabei alle Geräusche und Gedanken vorbeiziehen, ohne an ihnen zu haften. 4.Verweile und genieße einige Momente in diesem Zustand. 5.Sprich für dich folgenden Satz: "Jetzt bin ich stark, konzentriert und in gehobener Stimmung." Loslassen Dies ist notwendig, damit du alte Glaubensmuster und Konditionierungen annehmen und transformieren kannst. Somit erschaffst du dir einen neuen Raum, der mit dem was erfüllt ist. „Nach jedem ausgesprochenen Loslass-Satz sollte ein regelrechtes Pusten beim Ausatmen erfolgen, damit die negativen Energien deinen Körper verlassen.“ Ygdrasoul Ich lasse los, für meine Seele… … alle Ängste und Zweifel … alle meine Bewertungen und Vergleiche, negativen Vorstellungen, negativen Gedanken und negativen Gefühle. … konditionierte Muster und Glaubenssätze. … Fremdbestimmungen und Manipulationen. … all den Druck, Mangel und Ärger dem Leben gegenüber. Dein was, Hier und Jetzt •Ich bin der Schöpfer meiner Realität! •Ich alleine entscheide hier und jetzt, wie es mir geht und wie ich mich fühle. •Ich wähle jetzt für mich ein wundervoll erfülltes Leben. •Das Leben ist auf meiner Seite. Wenn ich gewinne, gewinnt jeder. •Ab jetzt beginnt voller Freude und in Liebe die schönste Zeit meines Lebens. So ist es! Deine Bejahungen: Ich bin Hier und Jetzt Ich bin erwachtes Bewusstsein Ich bin geschützt und geborgen Ich bin Dankbarkeit Ich bin Achtsamkeit Ich bin Freude und Glückseligkeit Ich bin Leichtigkeit Ich bin Licht Ich bin Frieden Ich bin bedingungslose Liebe Ich bin Wahrheit und Klarheit Ich bin kraftvoll und lebendig Ich bin Reichtum, Wohlstand und Fülle Ich bin authentisch, selbstbestimmt, souverän und unantastbar Ich bin mit vollkommener Gesundheit gesegnet Ich bin Heilung Ich bin einzigartig und voller Wunder Ich bin … Für das Verstärken der Bejahungen, hältst du dir ein Bild von wunderschönen, großen Toren vor Augen, die sich in deine Richtung öffnen und ein steter Strom aus dem gewünschten Feld mit dir fließt. Die Tore für bedingungslose Liebe, vollkommene Heilung und Wohlstand sind weit geöffnet. Und Liebe, Heilung und Wohlstand dürfen stetig in mein Leben fließen. Ich stelle meine geistigen Skalen auf den höchsten Punkt. Ich bin ein göttliches Wesen und jeder Zeit geschützt und geführt. Ich bin dankbar für meinen Mut und meine Stärke und nehme meine Lebensaufgabe kraftvoll und mit Leichtigkeit an. Ich bin unendlich dankbar für mein wundervolles Leben – voller Liebe, Licht, Wahrhaftigkeit und Frieden. Magische Kräfte durchströmen mein ganzes SEIN. Bedingungslose Liebe und Leichtigkeit erfüllen mein ganzes SEIN. Meine Freude bringt heilende Energie auf diese Erde und beglückt die Herzen aller Wesen. Wenn ich gewinne, gewinnt jeder. Deine erfüllende Lebensvision für das was In welcher Zeit und in welchem Raum sollen deine Affirmationen Realität werden? Es ist eine innere Reise, in der du dich und deine Zukunft mit Glückseligkeit und Liebe erfüllst. Schöpfe und gestalte aus dem Feld der tausend Möglichkeiten dein Wunder-Volles neues SEIN. Beispiel Ich lebe mit liebevollen und bewussten Herzensmenschen in einem wundervollen, geräumigen Haus am Meer mit einem zauberhaften Garten. Ich öffne das Fenster, Sonnenstrahlen wärmen mich und mein Blick umarmt die Weite des Meeres. Ich höre das Rauschen der Wellen und rieche die salzige Luft. Ich segne mich und erfülle mein Sein mit Leichtigkeit und Freude. Mein Lebensmittelpunkt bietet unendliche Möglichkeiten für Heilung, Berufung und Entwicklung. Ich bin dort, in meiner Schöpferkraft, Spiritualität und verwirkliche meine Wünsche und Träume. Alles fließt in Glückseligkeit und Liebe. Ich bin im Einklang mit mir und der Natur. Um mich herum erlebe ich göttliche Energien, welche mich schützen und in Liebe leiten. Mein Licht erhellt und wärmt mein Dasein. In Lebensfreude, Wahrhaftigkeit, Gewissheit und Frieden bin ich von meinen Liebsten umgeben. Dankbar für jeden gelebten Augenblick. Mein Raum manifestiert sich vom Herzen in die Wirklichkeit. Das Schöpferfeld ist mit mir. So ist es Dieses Manuskript ist ein Leitfaden zur Anwendung und Verwirklichung deiner reinen Schöpferkraft. Es beruht auf Erfahrungen und Erkenntnisse, welche dir helfen, Schöpfer deiner eigenen Realität zu SEIN.